กรมอุตุฯ เตือน UV Index ค่าดัชนีสูงจัด 25 จังหวัด เลี่ยงออกเจอแดด
ข่าวประจำวัน
วันที่ 8 พ.ค.2566 กรมอุตุนิยมวิทยา รายงานการคาดหมายดัชนีรังสีอัลตราไวโอเลต (UV Index) ล่วงหน้า 7 วัน 25 พื้นที่ ทั่วประเทศไทย ระบุว่า ดัชนียูวีสูงสุดกรณีท้องฟ้าโปร่ง เวลา 12.00 น. ระหว่างวันที่ 3-9 พฤษภาคม 2566 ดังนี้
- เชียงราย 12 สูงจัด
- เชียงใหม่ 12 สูงจัด
- น่าน 12 สูงจัด
- ลำปาง 12 สูงจัด
- หนองคาย 13 สูงจัด
- สกลนคร 13 สูงจัด
- ขอนแก่น 13 สูงจัด
- อุบลราชธานี 13 สูงจัด
- บุรีรัมย์ 13 สูงจัด
- นครราชสีมา 12 สูงจัด
- กำแพงเพชร 12 สูงจัด
- เพชรบูรณ์ 12 สูงจัด
- นครสวรรค์ 12 สูงจัด
- กรุงเทพฯ 12 สูงจัด
- ตราด 12 สูงจัด
- จันทบุรี 12 สูงจัด
- ชลบุรี 12 สูงจัด
- กาญจนบุรี 12 สูงจัด
- ประจวบคีรีขันธ์ 12 สูงจัด
- ชุมพร 12 สูงจัด
- สุราษฎร์ธานี 12 สูงจัด
- นครศรีธรรมราช 12 สูงจัด
- ภูเก็ต 13 สูงจัด
- สงขลา 13 สูงจัด
- นราธิวาส 13 สูงจัด
ทั้งนี้ หมายเหตุ 25 พื้นที่เป็นเพียงการเลือกรายงานตามความเหมาะสมเท่านั้น สำหรับจังหวัดอื่น ๆ ที่ไม่ได้มีการระบุรายชื่อ มีข้อแนะนำให้สามารถใช้ข้อมูลจากพื้นที่ใกล้เคียงได้
สำหรับค่าดัชนียูวีนั้น แบ่งออกเป็น 5 ระดับ ดังนี้
- สีเขียว (0-2) Low : มีผลต่อผิวหนังต่ำ
- สีเหลือง (3-5) Moderate : เริ่มมีผลต่อผิวหนัง ควรแต่งกายให้มิดชิด สวมหมวกปีกกว้าง และทาครีมกันแดด
- สีส้ม (6-7) High : ควรแต่งกายให้มิดชิด สวมหมวกปีกกว้าง และทาครีมกันแดดซ้ำทุก 2 ชม.
- สีแดง (8-10) Very High : ปฏิบัติเช่นเดียวกับ ระดับสีส้ม แต่ความเข้มข้นระดับนี้เริ่มส่งผลเสียรุนแรงต่อผิวหนังและดวงตา
- สีม่วง (มากกว่า 11 ขึ้นไป) Extreme : ควรหลีกเลี่ยงการออกแดด เพราะแสงอาทิตย์จะเผาไหม้ผิวหนัง และส่งผลเสียต่อดวงตาในเวลาไม่กี่นาที