ข่าว'เจี๊ยบ'เล่าประสบการณ์ เลิก'บุหรี่'เหมือนได้ชีวิตใหม่ - kachon.com

เมื่อวันที่ 31 พ.ค. ผู้สื่อข่าว "เดลินิวส์ออนไลน์" รายงานว่า เนื่องในวันงดสูบบุหรี่โลกในปี 2562 ซึ่งในปีนี้ในโลกออนไลน์ต่างแชร์เรื่องราวทั้งพิษร้าย และประสบการณ์เกี่ยวกับบุหรี่เป็นจำนวนมาก โดยหนึ่งในนั้นยังมีแฟนเพจที่มีผู้ติดตามกว่า 2.9 ล้านคนอย่าง@อีเจี๊ยบ เลียบด่วน ได้โพสต์ข้อความระบุ "นี่คือสิ่งที่ผมเขียนไว้ ในเช้าวันนี้ เมื่อ 3 ปีที่แล้ว!!!!" 31 พค. 2016 "อีเจี๊ยบเลิกบุหรี่แล้ว!!! เมื่อกลางเดือนมีนา หนูโดนหามเข้าโรงบาลกลางดึก (จริงๆไม่ได้หาม ซมซานไปรพ.เอง 5555 เรียกมอไซรับจ้างไป ปวดจนขับรถไม่ไหว ) "กระเพาะอาหารอักเสบขั้นรุนแรง!!" วันนั้นแหละคือวันที่เจ็บปวด ทรมานที่สุดวันหนึ่งในชีวิต กลัวตายมาก กลัวหมอสอดกล้องไปเจอมะเร็ง กลัวต้องผ่าตัด กลัวไม่ได้กลับบ้านไปเจอแม่ กลัวไม่ได้มาทักมาเจอลูกเพจ กลัวไปหมด "พอรอดมาได้ เลยตัดสินใจ เปลี่ยนใหม่หมด การแ-ก การนอน การใช้ชีวิต รวมถึงเรื่องสำคัญ เลิกบุหรี่!!" ก่อนเข้ารพ. ผมดูดบุหรี่หนักมาก อย่างน้อย วันละ 2 ซองต่อวัน! วันที่1พ.ค. เดินไปบอกแม่เลย "แม่หนูเลิกดูดบุหรี่แล้วนะ" รู้ว่าวันนั้นแกไม่เชื่อหรอก เพราะแม่บ่น ด่า ขอ ยังไงก็ไม่เคยคิดเลิก แต่รอบนี้อาจจะแปลกๆหน่อย ตรงที่เราเดินไปบอกแกเลย หน้าตา น้ำเสียงมั่นใจมาก

เคยบอกจะเลิกนี่ 10 กว่ารอบ เลิกเพราะแม่ด่าบ้าง เลิกเพราะภรรยา(เก่า)ขอบ้าง แต่รอบนี้เลิกเพราะอยากเลิกจริงๆ "โชคดีของผม เรื่องหงุดหงิดไม่มี อาทิตย์แรกไม่ได้เสี้ยนยา หงุดหงิด อารมณ์เสียไม่มีเลย" กลัวนิดๆนะ เลิกบุหรี่ก็หนักแล้ว ยังต้องทำเพจตลกๆปัญญาอ่อนให้หมามันอ่านทุกวัน จะไหว5555 ก็โอเคนะ อารมณ์ดีปกติ มีบ้างแหละที่เคยชินมือ เผลอล้วงกระเป๋า เผลอควานหา แต่ก็นึกได้เลิกแล้วนี่หว่า ก็เลิกไปเฉยๆนี่แหละ "ผ่านมา 1 เดือน ตอนนี้ เข้าร้านขายของ เข้าเซเว่นก็ไม่คิดจะสูบ เจอเพื่อนสูบอยู่ก็ยืนคุยกับมันได้นะ ไม่คิดในหัวเลยว่าจะขอเพื่อนมันสูบ ทำตัวปกติไปเลย เหมือนคนไม่เคยสูบบุหรี่ ง่ายดี 55555555555" จะเป็นที่รู้กันในหมู่เพื่อนว่า ใครโทรคุยกับผมได้ไม่เกินห้านาที จะต้องไอโขลกๆ ขับรถโดนแอร์หน่อยก็ไอ กลางคืนก็ไอ แม่บอกว่าเสียงน่ากลัวมากเหมือนจะขาดใจตาย

หยุดสูบได้แค่สองอาทิตย์ ไม่มีอาการนั่นอีกเลย คุยเป็นชม.ไม่มีไอสักแอะ กลางคืนแม่ก็บอกว่าไม่ได้ยินเสียงไอเลย เลิกไอไปเลย เสมหะไม่มี คอโล่งมาก กลิ่นปาก กลิ่นตัว เสื้อผ้า ห้องนอน รถ ที่เหม็นบุหรี่ หายไป คนใกล้ชิดชมกันหมดว่า ไม่เหม็นแล้ว จมูกพอเลิกบุหรี่ไม่มีกลิ่นบุหรี่ในลมหายใจ ประสาทรับกลิ่นอย่างกับหมาตรวจยาเสพติด กลิ่นอะไรในห้องเมื่อก่อนไม่เคยรู้สึก เดี๋ยวนี้ชัดมาก ทะยอยเก็บกวาดทำความสะอาดห้องใหม่หมด หอมกรุ่น สี่ทุ่ม สาวๆมาลองดมได้ "ผมเป็นคนไม่เคยออกกำลังกายเลย ย้ำ ไม่เคยเลย !! วันแรกที่เลิกบุหรี่ ผมก็เริ่มขี่จักรยานตอนเช้าด้วย เดินไปหยิบน้ำยังหอบ โถจะขี่จักรยาน 55555555555 ขี่ๆหยุดๆได้ไม่ถึง 2 กิโลจูงกลับ เหนื่อย-ิบหาย" ปอดเหมือนจะระเบิด หายใจไม่ออก จะตายเอา หน้ามืด คนเคยสูบบุหรี่อ่ะนะ แต่ก็ทนขี่ไป

แต่ตอนนี้ ผ่านไปหนึ่งเดือน พร้อมๆกับเลิกบุหรี่ ขี่ได้ยี่สิบกิโลแบบไม่จอดพักได้แล้ว ไม่เหนื่อยแบบปอดระเบิด แสบปอด เหมือนเดิมด้วย แต่เหนื่อยแบบหายใจทัน แฮปปี้มาก แต่ที่มีความสุขมากๆและนั่งดูทั้งวัน ก็คือ เล็บและมือ55555555 คิดูสูบมาเป็นสิบปี เวลาจะจับมือใคร เวลาจะต้องให้คนดูมือ อายนะ นิ้วเล็บเป็นคราบเหลืองๆน้ำตาลๆ เหมือนมือผี ตอนนี้ไม่มีแล้วจ้า มือชมพูมาก 55555555 เล็บก็ชมพูมาก เพิ่งเห็นเนี่ยว่าเฮ้ยเล็บมือมีสีแบบนี้ได้ด้วยเหรอ เข้าใจคนที่สูบอยู่นะ ไม่ได้มาชวนใครที่สูบให้เลิกหรอก เพราะตอนสูบใครมาชวน ก็ไม่คิดจะเลิก รำคาญด้วยซ้ำ

แค่มาเล่าให้ฟังเฉยๆ ว่า "เออเ-ีย แ-งดีว่ะ แค่ไม่แตะมันเดือนเดียว แ-งเปลี่ยนแปลงชีวิตผมไปจนน่าตกใจ 55555555 ผมไม่ได้บอกนะว่า คนเลิกบุหรี่คือ คนดี ... คนสูบบุหรี่ คือคนเลว มันพิสูจน์อะไรไม่ได้หรอก" แค่มันแสดงให้เห็นว่า อย่างน้อยนั่นก็รักตัวเอง ห่วงตัวเองมากขึ้น อยากใช้เวลา ใช้ชีวิต อยู่ดูแลคนที่รัก นานขึ้น แค่นั้นแหละ "ขอบคุณทุกคนที่เสียเวลาอ่านเรื่องของผม ย้ำว่า.. ที่เขียนมานี่ ไม่ได้มาตำหนิ หรือชวนใครเลิกบุหรี่!! แค่มาเล่าเรื่องของผมให้ฟังแค่นั้น ชีวิตคุณ ตังค์คุณ ปอดคุณ ครอบครัวคุณ คุณไม่อยากเลิกก็เรื่องของคุณ -ูเข้าใจ สมัยก่อนใครมาชวน-ูเลิก -ูก็ด่าเ-ือกหมดแหละ 555555 อ้อ อีกอย่างนึง ขอบคุณพวกคุณด้วยนะ คุณทุกคนในเพจ คือ ส่วนนึงที่ทำให้ผมเลิกมันได้ เพราะผมอยากอยู่ทักทาย เจอพวกคุณทุกวัน ให้นานกว่านี้ ขอบคุณทุกคนมาก ผมสัญญาว่าจะไม่กลับไปแตะมันอีกเลยชั่วชีวิตนี้!!"...
 

ขอบคุณภาพและข้อมูลจาก @อีเจี๊ยบ เลียบด่วน